LLEGANDO A LA COMIDA DE NAVIDAD
Ha llegado el día, Segismundo llega al restaurante y como siente que le sudan las manos, empieza a dar dos besos de saludo a todo el mundo sean hombres o mujeres.
Se sienta en una esquina de la mesa para evitar el contacto con el resto de compañeros y evita hablar en público para que no noten lo temblorosa que tiene la voz.
COMIENZA LA COMIDA
Cuando ponen los entrantes para compartir al centro de la mesa, le tiemblan las manos y sólo alarga la mano para coger la comida dos veces cuando nadie le ve. Todo el mundo se lo está pasando muy bien, cenan, beben y charlan amigablemente.
Después de la cena, todos se dirigen a la barra libre haciendo corrillos y fortaleciendo los lazos de amistad entre compañeros. Cuando sus compañeros se acercan a Segismundo, pone la excusa de que está preparando el discurso y se dirige al baño.
EL DISCURSO DE NAVIDAD
En el momento del discurso, Segismundo sube al escenario y comienza a hablar. Todo el mundo sigue a lo suyo con risas y bromas. La gente le atiende, a la manera que se atiende a algo que no importa demasiado con tres cubatas, como mínimo, dentro del cuerpo. Acaba el discurso, la gente aplaude y la fiesta continúa.
Segismundo lejos de relajarse cada vez está peor. Cuando le vienen a felicitar por haber dado el discurso, piensa que seguro que vendrá alguien que ha notado como le temblaba la voz o como sudaba excesivamente. Cuando ve que los jefes se están acercando a él, rápidamente gira hacia el baño porque seguro que le van a analizar más de cerca, para despedirle de la forma más humillante.
¡POR FIN LA ANSIEDAD BAJA!
Por fin logra escabullirse de la fiesta y sentirse mucho mejor hasta que ve en el móvil que tiene 4 comidas de navidad más con los amigos y vuelve a sentir el mismo malestar que hace unas horas…
Gracias por leer este post de ETHOS Psicólogos en Alcalá de Henares sobre la ansiedad social, un tipo de fobia muy frecuente.
Número de colegiado C.O.P. Madrid: M-21496.
Soy Andrés, licenciado en psicología con másters en terapia de pareja y familia, en psicología clínica y de la salud, en psicología legal y forense y clínico en EMDR.
0 comentarios