SEGISMUNDO Y EL ATAQUE DE ANSIEDAD

Mar 10, 2016 | Ansiedad, Ataques de ansiedad, Segismundo, Varios

Hoy desde nuestra consulta de psicología en Alcalá de Henares hablamos de la historia de Segismundo y los ataques de ansiedad.

Segismundo está en hora punta de pie en el tren, cuando de repente empieza a tener sudoración y dificultad para respirar, en ese momento se auto-examina su cuerpo y comienza a sentirse cada vez más mareado y una sensación de desmayo se va apoderando de él (componente fisiológico), así mismo, el pensamiento de que va a tener un ataque al corazón se abre paso en su mente y según pasan los minutos se va haciendo cada vez más cierto (componente cognitivo). Desesperado, se baja en la próxima estación y coge un taxi dirección al hospital (componente conductual). Con el paso del tiempo empieza a sentir los mismos síntomas, en diferentes circunstancias, sin que pueda haber un claro denominador común. Lo siente en el tren, en su casa, en el bar, con una discusión con su jefe… Cada vez suceden con mayor frecuencia hasta que llegan sus ansiadas vacaciones y solo tiene un ataque de ansiedad cada quincena al cual no le da importancia pues tiene cosas mejores que hacer como ir a pescar. Cuando acaban las vacaciones, los ataques de ansiedad vuelven a ir creciendo poco a poco hasta llegar a los 2-3 semanales, y con cada ataque de ansiedad siente la muerte cada vez más cerca y es más cierto que le pasa algo grave aunque los médicos le digan que su corazón y demás análisis están perfectamente bien.

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Soy Andrés, licenciado en psicología con másters en terapia de pareja y familia, en psicología clínica y de la salud, en psicología legal y forense y clínico en EMDR.

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