El inicio del comienzo

El inicio del comienzo

Con el apoyo del psicólogo y su propio esfuerzo, Agapito logró reducir significativamente su ansiedad. Aprendió a reconocer y desafiar los pensamientos negativos, y a cuidar mejor de su salud física y emocional. Su vida en el trabajo también mejoró, y volvió a ser el...
EL PROCESO DE TERAPIA EMDR

EL PROCESO DE TERAPIA EMDR

Una terapia suave y profunda para recuperar tu calma interior, incluso cuando no estás mal… pero sabes que podrías estar mejor Si has llegado hasta aquí, probablemente no estés atravesando una crisis. Quizá simplemente sientes que algo no termina de fluir. Tal vez la...
El peso de la ansiedad

El peso de la ansiedad

Agapito experimentaba una variedad de síntomas físicos debido a su ansiedad. Su corazón latía con fuerza en momentos inesperados, dejándolo sin aliento. Las palmas de sus manos sudaban y sus músculos se tensaban, causando dolor en el cuello y los hombros. La sensación...
Noche toledana en Madrid

Noche toledana en Madrid

Las noches eran particularmente difíciles. Las noches de Agapito estaban llenas de pensamientos intrusivos que no le dejaban dormir. A menudo se preocupaba por cosas insignificantes que se amplificaban en su mente, convirtiéndose en escenarios catastróficos. Antes de...
1
Escanea el código
Call Now Button