Desde que Agapito había revelado su orientación sexual, su madre había luchado por aceptarlo, lo que había dejado una cicatriz emocional que seguía afectando a Agapito. Durante sus sesiones de terapia EMDR, Agapito comenzó a explorar más a fondo este aspecto de su vida. Revivió recuerdos dolorosos de su adolescencia, cuando había confesado a su madre que era gay. Recordó sus lágrimas, el silencio ensordecedor y las palabras duras que habían seguido. Este rechazo inicial había sido uno de los mayores disparadores de su ansiedad, creando una sensación de inseguridad y miedo que le había acompañado durante años.
Este rechazo inicial había sido uno de los mayores disparadores de su ansiedad, creando una sensación de inseguridad y miedo que le había acompañado durante años.
El psicólogo lo guio a través de estos recuerdos, ayudándolo a reprocesarlos y a liberar el dolor acumulado. A través de ejercicios de movimientos oculares y otras técnicas terapéuticas, Agapito empezó a entender que la reacción de su madre estaba basada en sus propios miedos y prejuicios, no en un reflejo de su valor como persona.
Gracias por leer esta historia de terapia en el blog de nuestros psicólogos en Alcalá de Henares.
Número de colegiado C.O.P. Madrid: M-21496.
Soy Andrés, licenciado en psicología con másters en terapia de pareja y familia, en psicología clínica y de la salud, en psicología legal y forense y clínico en EMDR.
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