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TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO: TIPOS.

       Como vimos en el post el TOC, es trastorno que se basa en tener ideas obsesivas irracionales generadoras de un alto nivel de ansiedad que solo puede ser calmada mediante un ritual especifico. Existen 7 grupos grandes de obsesiones:

1. Lavadores y limpiadores

       La persona con toc experimenta obsesiones basadas en gérmenes o contagio de en enfermedades por causa de virus o  bacterias más o menos mortales y desagradables. Los pensamientos de este tipo suelen ser “si toco esto, me mancharé o me contagiaré y tendré que ir al médico”, “Esta mancha en mi ropa hará que todo el mundo piense que soy un guarro”. Los rituales suelen ser de lavarse varias veces las partes del cuerpo que creen que están sucias como lavarse las manos más de 7 veces seguidas, desinfectarlo todo varias veces al día como desinfectar con alcohol la pantalla del móvil  más de 10 veces al día, llevar la ropa a lavar inmediatamente esté donde esté e independientemente de la mancha.

 

2.Verificadores

       Presentan dudas, obsesiones y temores catastróficos en relación a casi cualquier cosa que pueda crear una desgracia o perjuicio como  si han cerrado bien las  puertas de la casa, del coche, del frigorífico, si han apagado las luces o el gas, si han cerrado los grifos… El pensamiento de este tipo suele ser “¿He cerrado la puerta de casa? “Si la he dejado abierta irán seguro a robarme.” “¿He apagado el gas? Si no lo he apagado puede que  muera asfixiado o explote la casa”. Los rituales suelen ser dejar lo que están haciendo en ese momento, llegando incluso a bajarse del autobús o dar la vuelta con el coche para volver a casa y verificar que todo está en orden.

3. Repetidores

       Las personas con este tipo de toc, llevan a cabo los rituales para evitar que ocurran catástrofes a él o a sus seres queridos aunque no exista lógica entre lo que hacen y lo que pretenden evitar. El pensamiento de este tipo suele ser: “Si no rezo 20 padrenuestros todos los días moriré de cáncer” “Si no me pongo el traje azul todos los martes, me despedirán del trabajo” “Si no me visto siguiendo el orden de calcetines, camisa, ropa interior y chaqueta me atracaran” Los rituales suelen ser hacer lo que piensan exactamente: rezar los 20 padres nuestros o llevar todos los martes el traje azul.

4. Ordenación

       Disponen los objetos siguiendo un orden rígido no necesariamente funcional y generalmente simétrico. Los pensamientos de este tipo suelen ser : “Todas las cosas tienen que estar en su sitio para poder encontrarlas siempre” “Si ordeno por colores como el arco iris tardaré menos tiempo en encontrarla” “El mando de la tele siempre tiene que estar en la esquina inferior y en perpendicular al borde de la mesa para que sea más fácil de coger”

5. Acumuladores

       Guardan y acumulan una gran cantidad de objetos insignificantes e inútiles por si en un futuro los pudieran necesitar. Su gran temor es que en un futuro ocurra un problema o una catástrofe y no pueda solucionarla porque no tendrán el objeto que no guardaron. Experimentan un fuerte malestar al tirar o desprenderse de la basura, objetos y cosas. Los pensamientos de este tipo suelen ser : “No tiro esta goma elástica por si acaso, en un futuro necesito atar cosas” “Compraré 500 rollos de papel higiénico porque está en oferta y así no gastare dinero en un futuro”

6. Rituales mentales

Las compulsiones o rituales adoptan una forma mental o cognitiva no observable por el resto. El pensamiento de este tipo suele ser: “Si no repito la palabra CASA 17 veces, entonces algo malo pasara” “Si no cuento hasta 30 cada vez que veo un coche rojo, tendré un accidente”.

7. Obsesivos puros o atormentados

       Presentan obsesiones pero no hacen ningún tipo de ritual, sino que siguen evocando el mismo pensamiento intrusivo una y otra vez como forma de combatirlo. El pensamiento de este tipo suele ser: “Mi pareja es infiel” “Mi hijo morirá asfixiado” “Tendré un accidente con el coche”. Los rituales son pensar una y otra vez en el mismo pensamiento llegando a estar durante horas pensando la misma imagen desagradable.

Beneficios del tratamiento psicológico del TOC

      El tratamiento psicológico del TOC ayuda a que la  persona vuelva a controlar su vida, ganando mucho tiempo que antes gastaba en la ejecución de los rituales y a que mejoren de manera muy notable las relaciones familiares pues los rituales suelen ser fuentes de tensiones bien porque sean incómodos de cumplir para la familia, o bien por los enfados de la persona afectada si el resto de la gente no cumple sus expectativas.

 

 

¿Conoces  a alguien con TOC? ¿Quieres compartir tus pensamientos obsesivos y tus rituales para ver cuanta gente hace lo mismo? Dèjalo en los comentarios y verás como no eres el único.

Muchas gracias por  leerlo hasta el final, por vuestos comentarios, por compartirlo, por vuestros  “me gusta ” y  “+1”, y sobre todo por estar a ese lado haciendo que esto sea posible

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