El pensamiento positivo por sí solo no funciona. Para que algo vaya bien además de pensar en positivo hay que acompañarlo de las acciones correctas y aun así podrá salir mal.
¿Que es el pensamiento positivo?
Desde hace unos años en España están entrando unas “nuevas” corrientes de pensamiento que se agrupan en lo que se llama la New Age (nueva edad en castellano). La New Age tiene unas ideas o pilares de pensamiento bastante atractivos y es precisamente por ello que al ser tan atractivos rara vez se ponen en duda. Hoy quiero centrarme en uno que tomo mucha fuerza con el libro “El secreto” y es el pensamiento positivo. El pensamiento positivo se resume en que si alejas de tu mente los pensamientos negativos y solo tienes positivos, «el universo» mejorara tu vida de forma muy notable.
Según estas terapias y/o corrientes espirituales, lo único que hay que hacer, para estar bien, es pensar en positivo porque pensando en positivo, se cumplirá aquello que pensemos. Como idea tiene un innegable atractivo.
Si quiero ser rico solo tengo que pensar en serlo y la tía rica de EEUU se morirá y me dejara toda su herencia. Si algo malo me pasa, solo tengo que pensar en positivo y eso malo se ira. Si tienes un cáncer y eres optimista saldrás adelante, si eres negativo morirás. O si quieres tener sitio para aparcar, solo tienes que imaginar el sitio donde quieres aparcar 30 min antes de llegar y allí tendrás el sitio esperándote.
La ciencia y la psicología científica ¿Que dice sobre esto?
Para desilusión de muchos, el argumento no funciona. Únicamente pensar en positivo, no funciona mejor que pensar de manera neutra o negativa. Nadie se ha hecho rico sentado en su casa. Todos los que se han hecho ricos, ha sido porque han trabajado en un idea que les generó dinero.
Pensemos en otro ejemplo más clarificador. Una mujer maltratada jamás saldrá de la situación de maltrato pensando: “No pasa nada, sé que esto acabara, mi marido me va a dejar de pegar de un día para otro. Solo tengo que pensarlo con mucha fuerza”. Obviamente si la mujer piensa eso, y no hace nada, el marido la seguirá maltratando como “de costumbre”. Si en lugar de hacer eso, la misma mujer, reúne el valor para llamar al 016, les hace caso y consigue la fuerza necesaria para salir de su casa e ir a la comisaria a poner una denuncia conseguirá que su marido o pareja deje de maltratarla.
Si una persona tiene un cáncer, y el piensa que no pasa nada, que ya se curará solo, que visualizando como el tumor se hace mas pequeño hará que desaparezca, es la manera más rápida de ir al cementerio y quedarse allí. Si por el contrario, piensa en positivo (con los mismos pensamientos que la persona anterior) y va a la quimioterapia y sigue las indicaciones de los médicos, por lo menos tendrá una oportunidad de ir al cementerio y salir por su propio pie al cabo de 10 minutos.
Para el último ejemplo, pensar que vas a encontrar aparcamiento si 30 minutos antes lo imaginas. Propongo al lector un pequeño ejercicio. Visualice un sitio para aparcar el coche en la plaza cervantes 30 minutos antes de llegar. Ahora coja el coche y vaya a la plaza cervantes. ¿Consiguió aparcar el coche en el sitio visualizado?. ¿Qué pasaría si 10 personas hicieran lo mismo a la vez? El Universo tendría que mover 10 coches aparcados en la plaza para que las 10 personas pudieran aparcar. ¿Y si fueran 20? ¿Y si 1000 personas hicieran lo mismo a la misma hora?
El pensamiento positivo no funciona
Evidentemente por si solo el pensamiento positivo no funciona. Se necesita de una acción para que ocurran las cosas buenas. Como bien dice el refranero popular “A Dios rogando y con el mazo dando”
Muchas gracias por leerlo hasta el final, por vuestos comentarios, por compartirlo, por vuestros «me gusta » y «+1», y sobre todo por estar a ese lado haciendo que esto sea posible. Gracias por leer nuestro blog de psicología.
Número de colegiado C.O.P. Madrid: M-21496.
Soy Andrés, licenciado en psicología con másters en terapia de pareja y familia, en psicología clínica y de la salud, en psicología legal y forense y clínico en EMDR.
Gracias por este artículo. Sería interesante profundizar paulatinamente en este tema ya que tiene que ver con diversas áreas, culturales, educativas, política, social, religión.
Cómo nos "creemos" las cosas. Al fin estamos hablando del bien y el mal, de la moral.
Me concentraré en esto haber si avanzamos en el tema, jajaja.
Mi comentario desde Chile en pleno Show pandémico de abril 2020.
Hola Isaac,
Gracias por el comentario. Tienes razón en que hay muchas cosas que nos ayudan por nuestro sistema de creencias, que nos impulsa a ir un poco más. Esta el dicho de “Como no sabían que era imposible, lo consiguieron” ¿Sobre qué te gustaría que profundizara más?
Un saludo desde el estado de alarma de la España pandémica de abril del 2020.