El estrés no siempre es el problema: cuándo el estado de alerta se mantiene en el tiempo

Abr 4, 2026 | Apariciones en medios

En esta colaboración con elEconomista, Andrés Montero explica que el estrés forma parte de una respuesta natural del organismo. El problema aparece cuando esa activación no baja, se mantiene incluso en momentos de calma y empieza a afectar al bienestar emocional. El artículo de elEconomista, publicado el 10 de marzo de 2026, gira precisamente en torno a esa idea.

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Soy Andrés, licenciado en psicología con másters en terapia de pareja y familia, en psicología clínica y de la salud, en psicología legal y forense y clínico en EMDR.

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